Fisioterapia ATM
en Bilbao
Valoramos tu mandíbula, tu cuello y tus hábitos para tratar el origen del dolor.
5,0 · 143 reseñas en Google
¿Te suena esto?
Dolor al masticar
Dolor o tensión al abrir la boca, masticar o al despertar.
Clics o bloqueos
Chasquidos al mover la mandíbula o sensación de que se engancha.
Dolor que no se va
Dolor de cabeza, de oído o cervical que no termina de irse.
¿Qué es la disfunción de la ATM y por qué duele?
La articulación temporomandibular une la mandíbula con el cráneo, justo delante de las orejas. Es la que más veces usas al día —hablar, comer, tragar, bostezar— y precisamente por eso, cuando se altera, molesta a todas horas.
Cuando los músculos que la mueven se sobrecargan —muchas veces por apretar los dientes (bruxismo), estrés, una mala mordida o tensión cervical—, aparecen el dolor, los ruidos y la sensación de que la mandíbula no va suelta. No es algo con lo que haya que convivir: suele ser un problema musculoesquelético que la fisioterapia aborda de forma conservadora.
Tu dolor de cabeza, de oído o cervical puede venir de la mandíbula
Muchas personas llegan a la consulta por dolores de cabeza, presión en el oído o molestias en el cuello que llevan meses sin explicación clara, y que en realidad tienen su origen en la musculatura de la mandíbula. Es lo que se llama dolor referido: un punto gatillo en el masetero o el temporal (los músculos que cierran la boca) puede proyectar el dolor a zonas alejadas de donde está el problema.
En la valoración comprobamos si esos puntos gatillo reproducen tu dolor. Si es así, tratarlos suele aliviar también el síntoma que te trajo. Ante señales de alarma —dolor de cabeza súbito o muy intenso, fiebre, pérdida de audición, vértigo o alteración visual o neurológica— acude primero a tu médico.
Cómo trabajamos
Tu tratamiento de ATM,
paso a paso
Un plan claro, adaptado a lo que necesita tu mandíbula y tu cuello.
Valoración
Estudiamos tu mandíbula, tu cuello y tu forma de moverte para saber qué está fallando.
Tratar y descargar
Terapia manual y punción seca sobre los puntos gatillo que mantienen el dolor.
Recuperar función
Ejercicio y control motor de la mandíbula para que la mejora se mantenga.
Pautas y seguimiento
Claves para el día a día (relajación, apretamiento) y revisión de la evolución.
Cuándo consultar
Señales de que tu mandíbula
necesita un fisioterapeuta
Lo que más preguntan por teléfono
Cómo es una sesión de ATM, sin adornos
Se explora la mandíbula y el cuello
Medimos cuánto abres la boca, vemos si se desvía al abrir y palpamos los músculos que la cierran (masetero y temporal). Muchas veces el punto que reproduce tu dolor está en el cuello, no en la mandíbula: por eso se explora todo el conjunto.
Se trabaja la musculatura, a veces por dentro de la boca
Parte de estos músculos solo se alcanzan bien con técnica intraoral (con guante, desde dentro de la mejilla). Siempre se explica antes y solo se hace si das tu consentimiento; puedes pedir que se pare en cualquier momento. Se percibe como una presión mantenida que va cediendo, aunque puede dejar agujetas uno o dos días.
Se añade punción seca si hace falta
Solo si hay puntos gatillo claros en masetero o temporal, y siempre explicándolo antes.
Te llevas ejercicios y pautas
Control de apertura, relajación de la mandíbula y manejo del apretamiento diurno. Esta parte es la que sostiene el resultado: en ATM, lo que haces entre sesiones pesa tanto como la camilla.
Si hay bruxismo nocturno o una alteración de la mordida, se deriva al dentista o al maxilofacial: la férula y la parte dental no las cubre la fisioterapia.
Qué hacemos en la clínica
No tratamos solo la mandíbula
Mandíbula y músculos
Terapia manual de la musculatura masticatoria y cervical, incluidas técnicas intraorales cuando hacen falta.
Cuello y dolor referido
Punción seca del masetero y el temporal, origen frecuente del dolor referido a la cara, el oído o la cabeza.
Ejercicio para mantener el cambio
Ejercicio terapéutico y control motor de la mandíbula, más pautas de relajación, postura y manejo del apretamiento.
Cuándo tiene sentido tratar la ATM con fisioterapia
Cuando el problema es muscular y articular: musculatura masticatoria sobrecargada, limitación al abrir la boca, chasquidos, tensión asociada a apretar los dientes o dolores de cabeza y cervicales relacionados. No sustituye al odontólogo ni al maxilofacial: si detrás hay un problema dental, oclusal o estructural, lo que toca es coordinar.
Qué notarás y en cuántas sesiones
Es habitual empezar a notar alivio del dolor y más movilidad en las primeras sesiones. El número exacto depende de cuánto tiempo lleves con el problema y de si hay bruxismo o tensión cervical de fondo; en la valoración inicial te damos una estimación honesta. No es una cura milagro: funciona mejor combinada con las pautas que te damos.
Opiniones reales
Lo que dicen los pacientes
“Trato inmejorable, sales como nuevo. Las agujas son una pasada, nunca me habían hecho y se lo recomiendo a todo el mundo, cero dolor.”
Beatriz Miranda · Reseña en Google
“Buenas y nuevas instalaciones. Con Mikel muy buena experiencia, buen trato y resuelve tus problemas físicos con eficacia.”
Peio Badillo Fernández · Reseña en Google
Quién te va a tratar
Por qué tratar tu ATM con Mikel Cabañes
Mikel Cabañes es fisioterapeuta colegiado (Nº 2689) en Bilbao, con formación específica en dolor miofascial y punción seca. Su clínica, en el barrio de Indautxu, tiene 5,0★ sobre 143 reseñas en Google.
La consulta está en Zugastinobia Kalea 6, Indautxu (Bilbao). Si llevas tiempo buscando fisioterapia de ATM en Bilbao y te han dicho que «es estrés y ya se pasará», la primera sesión sirve justo para eso: valorar si tu caso es tratable desde la fisioterapia o si hay que derivar.
Preguntas frecuentes sobre la fisioterapia de ATM
¿La fisioterapia de ATM duele?
¿Hace falta derivación del dentista o del médico?
¿Tratáis el bruxismo?
¿Dónde está la clínica?
Otros tratamientos que te pueden interesar
Esta información no sustituye la valoración médica ni el diagnóstico. Mikel Cabañes, fisioterapeuta colegiado Nº 2689 · Colegio Oficial de Fisioterapeutas del País Vasco.
Cita previa
¿Lo hablamos y vemos si puedo ayudarte?
Cuéntame qué te pasa y te digo con franqueza si es un caso para fisioterapia o si te conviene otra cosa. Sin compromiso.
5,0 ★ con 143 reseñas en Google · Mikel Cabañes, fisioterapeuta colegiado Nº 2689
Mikel Cabañes FisioterapiaZugastinobia Kalea, 6 · 48012 Bilbao (Indautxu)
687 06 01 94 · mikel@fisioterapiabilbao.eus
Lun–Jue 10:00–21:00 · Vie 8:00–15:00